Norovirus Hausmittel

Magen-Darm-Grippe durch Noroviren:

Diese Hausmittel lindern die Beschwerden

Erst ist Ihnen übel, dann rumort es im Bauch. Durchfall und Erbrechen stellen sich ein und überhaupt fühlen Sie sich so richtig krank. Eine Magen-Darm-Grippe, eine Gastroenteritis hat Sie erwischt. Da müssen Sie jetzt durch, denn gegen eine Magen-Darm-Grippe kann man wenig tun.Fresh lemon

Gut, dass der Körper ganz allein damit fertig wird und man oft nach ungefähr drei Tagen schon wieder einigermaßen auf den Beinen ist.  Um die Symptome in dieser Zeit zu lindern, können Sie zu einer Reihe von bewährten Hausmitteln greifen.

Das hilft gegen Übelkeit

Bewährt haben sich Fencheltee, Kamillentee oder eine Mischung aus Fenchel, Anis und Kümmel. Sie ersetzen verloren gegangene Flüssigkeit und haben eine beruhigende Wirkung auf den Magen.
Nicht jedermanns Sache aber sehr wirksam ist auch Ingwertee. Dazu einfach einige Scheiben frischen, geschälten Ingwer mit kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen. Wer mag, kann den Tee mit Honig süßen.

Flüssigkeitsverluste ausgleichen

Besonders wichtig ist es, den Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen. Je dehydrierter man ist, desto schwächer fühlt man sich. Versuchen Sie also, möglichst viel zu trinken.

 [adsense_id=“1″]

Wenn Erbrechen und Übelkeit schon etwas nachgelassen haben, können Sie auf die altbewährte Hühnerbrühe zurückgreifen. Auf Einlage sollten Sie aber vorerst verzichten. Hühnerbrühe wirkt gleich doppelt gut: Sie bringt dem Körper Flüssigkeit und Salze zurück.

Das stoppt den Durchfall

Um den Durchfall zu stoppen reiben oder raspeln Sie einen entkernten Apfel und lassen ihn so lange an der Luft stehen, bis er braun geworden ist. Dann löffelweise essen. Äpfel enthalten viel Pektin, das im Darm aufquellt und überschüssige Flüssigkeit im Darm aufsaugt. Den gleichen Effekt haben Bananen.

Wer kein Obst mag, kauft Heilerde. Einen Teelöffel Heilerde in einem Viertelliter stillem Mineralwasser auflösen und über den Tag verteilt zwei bis drei Gläser trinken. Ebenso wie Apfel und Banane bindet auch die Heilerde überschüssige Flüssigkeit im Darm.

Weiterführende Informationen zum Thema Hausmittel bei Magen Darm Grippe finden sich auf der Seite http://www.fid-gesundheitswissen.de/innere-medizin/magen-darm-hausmittel/.

 [adsense_id=“1″]